身体上的五脏六俯是默默无闻的器官，身体无时无刻都在新陈代谢，势必会产生代谢垃圾如尿酸、自由基和二氧化碳等，还有一些病毒和细菌等进入体内，在身体后也会留下代谢垃圾。另外，体......

男人晚上睡觉出虚汗是常见的事情，但常见不代表不需要重视，那么夜间男人出汗怎么回事呢?下面为您总结夜间男人出汗怎么回事，看看吧。 晚上睡觉出汗的症状表现 1、轻型盗汗的病人 多......

肉类是我们日常饮食中重要的组成部分，营养丰富，也是现今很多年轻人热爱吃的食物，他们自诩食肉兽，无肉不欢。但是，又有很多人由于不懂科学吃肉，吃出了肥胖甚至脂肪肝、三脂高等疾......

前两天，我们刚度过第十四个节气处暑。处暑，即为出暑炎热离开的意思。秋季在意义上已经来临，此后长江以北地区的气温将逐步下降，虽然暑气依然未消，但早晚会逐渐有了凉凉的秋意。那......

人到老年，视力会逐渐下降，看东西困难，出现老花眼，老花眼情况多见于40岁以上人群，眼睛的老化是因为晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，导致老花眼。因此老人想要预防老花眼......

对于现代人来说，一桌健康的饭菜，往往能够帮助不同的人找到自己合适的饭菜，也能在宴请之时给人们带来足够的欢乐。而如果菜肴不健康，也可能引发一系列的问题：能量过多、脂肪过多、......

每位女性都想要青春常驻，于是她们会从饮食入手。但在选择养颜饮料的过程，经常碰到类似的问题，女人喝豆浆、牛奶、酸奶哪个好呢? 其实，豆浆、牛奶、酸奶的营养价值各不相同，三者都......

男人也会患乳腺癌?对于这个问题，医生给出的答案是肯定的。医生提醒，男性的乳腺肿瘤因体积......

时间过得很快，转眼间又已经是8月下旬了，又到一年开学季，不少外国院校的学生已经飞往目的地准备新学期的学习了。对很多人来说，这意味着又要经受时差反应的折磨了。时差倒得不好，......

有健脾养心安神需求的朋友，推荐一款养生药膳：灵芝茯苓酸枣仁炖猪心，使用了灵芝这一名贵药材，使得调补效果更佳。 灵芝茯苓酸枣仁炖猪心 原材料： 灵芝2克、茯苓2克、酸枣仁2克、猪......

这年头，没点儿胃肠毛病都不好意思说自己是现代人。虽然这么说有点儿夸张，但也侧面说明现在胃肠不好实在是件很普遍的事儿。我国是胃病大国，13亿人中，肠胃病患者就约有1.2亿。不按......

睡眠是人每天必不可少的环节，可以让身体和大脑得到休息、修复和保持活力。睡眠不足不仅会让人缺乏精力、精神匮乏、注意力无法集中，还会对身体健康造成不良影响。充足睡眠的重要性很......

你是久坐族么?久坐族是指那些需要经常坐着的人群。长时间的坐姿，使得他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏，甚至身体其他地方患上疾......

印堂发黑、脸色蜡黄的人，身体肯定是出了问题;面色红润，精神焕发的人，则一定是比较健康的。生活中，很多人会通过类似的经验来大致判断健康状况。其实，我们还能从脸上不同部位的颜......

在新的一波抗衰老热战中，冻龄这个词语横空出世。顾名思义，冻龄就是指冻结肌肤的年龄，将青春留在最佳状态。作为女人，谁都想时光能在自己身上停止，青春不老，成为冻龄女神。要冻龄......

虽然广州天气依然炎热没有一丝一毫秋天的气息，但其实二十四节气第13个节气立秋已经过去几天了。虽然感受不到变化，但节气对养生来说，却是不可马虎的时间准则。为了身体的健康和美丽......