新的一周又开始了，今日是“大雪”节气。昨日记者从气象部门了解到，未来一周多为晴好多云天气，城区今明最高气温回升至13℃。洗车、晾晒正当时。

　　刚刚过去的双休天气是晴雨两重天，前天长阳、五峰雪花飘飘，城区阴雨;昨天城区又是阳光普照，不少市民全家动员出去晒太阳，生活小区的阳台上衣服、被子晾晒得满满的。气象部门监测数据显示，昨日城区14时气温为10.8℃，凌晨最低气温为4.5℃。气象部门预计全市未来一周(12月7日-12月13日)周后期有一次降水过程，气温较低;7日晴，8-9日阴天到多云，10-11日多云，12日小雨。城区今天晴，最高气温13℃，最低气温6℃;明天多云到阴，气温不变;后天多云，最高气温12℃，最低气温7℃。

　　今日是“大雪”节气，《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气养生注意保暖，但不可暴暖大汗;保持脚的清洁干燥，每天坚持用温热水洗脚;起居要“早卧迟起”，应注意常开门窗通风换气。饮食晨起可食热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。