昨天的天气怎一个“热”字了得！记者昨日从市气象部门了解到，今明两天再热两天，后天5月1日有中雨来临，最高气温或降到22℃。

　　热热热！昨日的城区阳光继续施威，据市气象部门监测数据显示，昨日凌晨最低气温17.6℃，14时气温为33.6℃，为近段时间的最高温。马上就是五一小长假了，市民再忍耐两天，后天将有雨水来解凉。据市气象部门预计，未来一周（4月28日-5月4日）我市晴雨相间。城区未来三天天气为：今天晴到多云，最高气温32℃，最低气温18℃；明天晴到多云，最高气温有所下降，为28℃，最低气温19℃；后天中雨，最高气温猛降至22℃，最低气温18℃。

　　现在虽然是暮春，但是依旧是春燥时分，很容易出现上火等症状。养生专家建议选择低脂肪、高维生素和矿物质的食物，比如新鲜的蔬菜。另外，春夏时节要少吃酸性和辛辣刺激的食物，否则会引起肝火旺盛，伤及脾胃。还可以喝绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤和绿茶等，以防止体内积热。

　　热浪袭人，宜昌“跑步”入夏？

　　市气象部门：并不是极端天气 未进入气象意义上的夏天

　　这两天宜昌的气温一路走高，阳光火辣，最高温突破30℃的天气让人们直喊“热”。“这才脱下棉袄、春装不久呢，宜昌是不是‘跑步’进入夏天了？”一些市民这样质疑，记者昨日咨询市气象部门了解到，这并非是极端天气，宜昌也尚未进入气象意义上的夏天。

　　记者翻看了上周四至昨日14时实时气温监测数据，发现气温从24.5℃在逐步上升，昨日达到最高值33.6℃。市气象部门工作人员告诉记者，最近这几天宜昌城区的气温偏高，但与历史同期比并不是最高的，也不是极端天气。据分析，之所以气温高、阳光强烈，是因为天气晴好，没有冷空气来袭，也没有云。

　　据了解，连续五天的平均气温达22℃才算进入气象意义上的夏天。过两天，就会有雨水来临，气温也将回落。