家住城区的市民马先生这段时间感觉全身肌肉酸痛，小便颜色深如酱油。到医院一检查才知道自己得了横纹肌溶解综合征。而病因竟是他运动过量。

　　据了解，一周前，马先生在没有进行任何准备活动的前提下，进行了长时间动感单车的运动，回家后没多久就出现了上述症状。宜昌市中心医院医生在对其进行详细检查后确诊，马先生患上的是横纹肌溶解综合征。马先生随后转入该院重症二病区治疗。

　　该院重症医学科专家介绍说，横纹肌溶解症严重的可导致肾小管坏死，可形成急性肾衰竭，并发高钾血症，甚至心脏骤停。其中30%横纹肌溶解综合征重症患者有因肾衰竭造成死亡的可能。常见原因有过量运动、肌肉挤压伤，缺血、代谢紊乱、极端体温、药物、毒物、自身免疫、感染等。

　　该院肾病科主任杨林表示，运动是否过量需因人而异，若长期不锻炼的市民，在锻炼中感觉肌酸软，那就表示运动量已达饱和，继续可能导致受伤甚至引发更严重的问题，因此对于运动还得循序渐进。