昨日的一场雨水，让身处防汛抗旱战役中的人们头脑中的那根弦再一次绷紧。今日是二十四节气中的“小暑”，昨日记者从市气象台了解到，预计未来一周我市多阵雨、小雨，气温升高。虽然降雨在减弱，但经过长时间的雨水浸泡，仍要特别注意防范崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害的发生。随着学生放假，暑期出游高峰也到来，提醒市民及时关注天气信息，积极应对，注意安全。

　　昨日，武汉中心气象台连续发布暴雨多级预警信号。上午，宜昌城区的雨也一直下个不停，下午阳光短暂出现。据市气象部门监测数据显示，昨日中心城区14时气温为25.0℃，凌晨最低气温为23.0℃。气象部门预计7月7日-13日我市多阵性降水，其中7-9日多云有阵雨，10-13日小雨。城区今天多云转阵雨，最高气温30℃，最低气温23℃;明天多云有阵雨，后天小雨，最高气温都为32℃，最低气温24℃。

　　今日是“小暑”。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应注重“心静”，心静自然凉。