长江日报融媒体4月1日讯泡健身房第一天，小伙就因运动过量导致双腿肿痛，连站立都成问题，次日还出现尿血。被送往汉阳医院就诊后，确定为横纹肌肉溶解，经过三天住院治疗后，目前已无大碍。

　　武汉蔡甸26岁小伙高晨(化名)，是一名科技公司的程序员，因为工作需求，高晨平日几乎不怎么运动。但看到身边朋友纷纷加入健身大军，想着不仅可以锻炼身体还可以释放工作压力，高晨一时兴起，也去办了一张健身年卡。

　　可没想到，下班后去健身房第一次体验了40分钟的动感单车后，就住进了医院。

　　“刚骑了十来分钟后，感觉双腿有点发软，以为太久没运动并未在意。前后共骑了40分钟，接着两条腿肿痛，都没办法站立了。”

　　高晨说，两三年前自己还经常跑马拉松，感觉还好，平时也经常骑自行车，可这次坚持了40分钟后，是别人把他从单车上扶下来的。想着休息一晚上可能会缓解，没想到第二天，双腿酸软非但没缓解，反而无法弯曲，剧烈疼痛，而且清晨上厕所时发现自己尿血，意识到情况严重，他立即被家人送往医院。

　　接诊的汉阳医院泌尿外科王国举教授说，检查结果显示，高晨不仅肾脏受损，肝脏也严重受损，常规判定肝脏是否受损的谷草转氨酶高出正常值40倍，血清肌酸激酶高于正常值230倍，血肌红蛋白浓度高于正常值的100倍，被确诊为横纹肌溶解，转入汉阳医院消化内科住院。

　　经过三天的补液、护肝、护肾、维持水电解质平衡等综合治疗后，高晨已基本痊愈。

　　汉阳医院消化内科主任吴小微教授介绍，横纹肌溶解的发病原因就是当肌肉因过度运动受到破坏后，肌肉里的肌红蛋白大量进入血液，在通过肾脏排泄时会堵塞肾小管，导致急性肾衰竭、电解质紊乱等一系列并发症，严重的患者可以出现昏迷、弥漫性血管内凝血、肝损害、呼吸窘迫综合征、循环衰竭等多器官功能障碍，危及性命。

　　吴小微提醒，轻度的肌肉溶解通过补液可以缓解，如果程度较重会造成脏器损伤，更严重的甚至导致猝死。运动时应该循序渐进，肌肉酸痛时应先停止锻炼，多喝水。