新华社天津8月26日电(记者周润健)出伏啦!26日，长达40天的三伏终于落下帷幕。记者了解到，其实这已经是我国连续4年遭遇40天的三伏，而且这样的“超长版”还将再持续两年。

　　据了解，“三伏”的具体日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。庚，在天干中排列第七，在与五行搭配中属金，金怕火，在数伏天气中逐日消减，因此古人以庚日来计“伏”。

　　天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，“夏至”不仅是北半球白天最长、夜晚最短的一天，还决定着当年伏天的长度。传统推算方法规定，夏至后的第三个庚日起为“初伏”，从夏至后的第四个庚日起为“中伏”，立秋后的第一个庚日起为“末伏”，总称为“三伏”。

　　初伏和末伏都是10天，中伏天数不固定。当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天;当出现5个庚日时，中伏为20天。“今年夏至到立秋有5个庚日，因此今年的中伏是20天。”赵之珩说。

　　赵之珩指出，统计显示，从2015年至2020年，连续6年的三伏都长达40天。这一纪录到2021年被终止，这一年的三伏为30天。

　　据对1600年至2099年这500年的统计，伏期为30天的年份有182年，伏期为40天的有318年，两个中伏的年数，远远多于一个中伏的年数。

　　天文专家表示，伏天和整个夏季究竟有多热，是由大气环流背景，副热带高压的位置、强度和控制的时间等多种气象因素造成的，因此，40天的伏天的夏季不一定比30天的伏天的夏季要炎热。

　　保健专家提示说，出伏后，虽然天气逐渐凉爽，但白天有时仍然很热，特别是久晴无雨时，因此，公众还要继续注意防暑降温。同时，要注意调整饮食起居，加强保健，应对“秋燥”。