一名中年男子前一天和朋友去健身房骑了30多分钟的动感单车，谁知竟骑出横纹肌溶解，尿色如酱油，最后还出现急性肾衰。日前，经血液透析治疗后，患者的情况稳定。

　　40岁的刘先生(化姓)家住后湖，一直以来不怎么爱运动，在一周前的一次体检中，他查出血脂，血压都偏高。刘先生一下子对自己的健康警觉起来，开始决定锻炼身体。前天下班后，朋友带他去健身房体验动感单车。由于刘先生多年来没怎么运动，骑了不到10分钟就满头大汗，气喘吁吁，但听到节奏劲爆的音乐，他很兴奋。再看见大家都骑得飞快，好面子的刘先生硬是坚持骑了30多分钟。

　　当天晚上，刘先生就感到持续腰痛，随后几天又出现恶心呕吐症状，且小便次数和量都在减少，尿液颜色如同酱油。次日早上，刘先生的脸肿了、人虚弱无力，才请假到医院看病。武汉市中心医院后湖院区肾内科医生检查发现，其患上横纹肌溶解症，并引发急性肾衰，其肌酸激酶已经达到正常值最高限的200倍。目前经血透治疗，刘先生情况稳定。

　　该院肾内科主任陈文莉介绍，据了解，动感单车是一项十分耗能的运动，对于不长期锻炼的人来说，突然的剧烈运动对肌肉组织是一个重大考验。人体的一些细胞组织经不起“考验”，会因缺血而坏死。坏死后的肌肉降解出来的诸多有机物中就包括肌红蛋白，肌红蛋白会通过尿液排出，使尿液呈血红色，这种症状被称为“横纹肌溶解综合征”。这几年，像刘先生这样因运动不当患上“横纹肌溶解症”，从而引发急性肾衰的病例目前并不少见，但像他发展到需进行血液透析治疗这种严重程度的很少，这与他久拖不治，导致大量肌红蛋白堵塞肾小管，没有得到及时处理有很大关系。

　　陈主任提醒，运动要循序渐进，在进行剧烈运动前，一定要做热身运动，最好在专业健身教练指导下进行。市民一旦出现长时间肌肉疼痛、四肢无力，并有血尿、茶色尿、“酱油尿”或无尿情况，请立即前往医院就诊，预防急性肾小管坏死。如发生了急性肾衰竭，必要时还要进行血液透析。