一名尖子生平时很少上网，高考结束后通宵玩网游，上了大学后竟被劝退。昨日，长江航运总医院心理康复门诊专家王慧敏主任用自己接诊过的一个病例，提醒高考结束后的考生和家长，可适当放松，但切勿放纵自己。

　　王慧敏表示，长期过度放纵造成的作息习惯紊乱很容易使人出现情绪、精神方面的障碍，除了难以恢复正常生活、学习习惯之外，还会造成厌学情绪，认为“高考顺利通过了人生的目标就达到了”、“大学不需要像这么努力了”之类的想法，反而对以后的大学生活是一个错误的引导和暗示。

　　王慧敏认为，高考后适当休息是必要的，但是也要有一个度，即“放而不松”，日常生活中要坚持正常的作息、生活、学习规律，特别是家长，千万不能突然对孩子放任不管或给予物质上的过度满足，形成教管上的巨大落差，应培养孩子健康的自我管理习惯，为日后大学生活做好准备。