夫妻之间有摩擦是非常正常的，但是要改善彼此的感情，让双方更加沉沦在爱情里，会让彼此越来越爱。因此，夫妻与其吵架吵得伤了和气，不如啪啪啪解决一切吧。那么夫妻如何啪啪啪才能缓解呢?

　　男女双方都应该注意卫生

　　如何提高夫妻性爱?做爱之前，男性应该清洗好自己的性器官，尤其是有褶皱的包皮，女性应该细心冲洗自己的阴道。避免在性交过程中把细菌带入对方的身体引起炎症感染。

　　掌握好一定的性爱姿势

　　不时地变换花样。夫妻之间每次性爱要敢于尝试一种新的姿势，选择双方都乐意采纳、容易达到性高潮的姿势，双方都不能各自独自享受，而要考虑对方的感受，性爱期间夫妻双方要多多交流。

　　用言语促进情感

　　男性要适当的用语言来表达对女方的爱恋之情，可以适当的在她耳边说一些甜言蜜语来刺激她，接下来亲吻她的嘴唇，同时注意爱抚她的乳房，在她乳房上画圈，舌头在她乳房上停留一段时间，注意看她的反应。如果等她下体湿润时再进行性交会达到不一样的效果。

　　轻轻的碰他

　　不要小看肢体语言，有时候轻微的触碰能让你得到意想不到的神奇效果。肢体语言能帮你传递更加丰富的情感语言，轻轻的肢体触碰，如将头靠在他的肩膀上、替他整理好衣领的袖口，这些比起激烈的大幅度肢体接触更能点燃你们之间的爱火。你那静悄悄的，似有若无的撩拨更容易让他对你产生依赖和吸引，让他在心上挠痒痒。所以在生活中偶尔可以做一些细小的动作，可以传达出彼此的情意。

　　试着去称赞他

　　不要怀疑，称赞也是调情的一种方法，每个人都喜欢听甜言蜜语，你的称赞能让他忍不住心花怒放，一句夸奖会带给他无穷的自信和活力。幸福的婚姻就是需要双方共同的呵护，而赞美就是保护爱情的持续性技巧之一。在他的每一次成功之时，你都可以给予热情的鼓励与赞美，这样可以让你们的生活变得更加美满和谐。或者你也可以只是简单的称赞她的牛仔裤很合身，新发型很帅气，这些都能促进你们感情的升温。

　　适时羞涩更激情

　　如果你们彼此已经很熟悉，对性也已经没什么秘密了，不妨尝试突然转变一下风格。想想当年你是如何红着脸接受他亲热请求的，那样羞涩的你一定会让他性趣大发。男性可以轻问她是否可以一起相拥着看色情电影。

　　掌握性爱大权的一方

　　传统观念认为，夫妻在性爱中要相互平等，但新观念却提出，性爱大权可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能从性爱中获得满足和愉悦，谁掌厨房大。如果觉得总在卧室性爱有些乏味，那么不妨换个房间。比如，厨房、客厅、卫生间和阳台等。不过，必须先做好安全工作。