春节假期结束，短暂归乡的游子们陆续返城工作。

　　44岁的牛女士(化名)怎么也没想到，春节返程连坐8小时汽车，竟然“坐”出肺栓塞，引发心跳呼吸骤停，所幸抢救及时，现已脱离危险。

　　年初四中午12时22分，杭州一家医院急诊来了一位突发晕厥的病人。当时牛女士已出现意识模糊、大汗淋漓、全身湿冷，血压低到测不出来，医护人员见状立刻实施抢救。但是，没多久，牛女士突然心跳呼吸停止。

　　“马上进行心肺复苏。”医护人员随即给予胸外心脏按压、静推肾上腺素等一系列抢救措施，牛女士终于恢复呼吸心跳，血压也逐渐回升。

　　然而，仅隔10分钟，牛女士的心率从120次/分突然降到39次/分。随后的一个半小时中，亦反复出现心率降低、血压测不出等情况，医护人员一次次投入紧张的抢救当中。

　　下午2点半，牛女士的病情终于有所好转，随后转入ICU。

　　医生在给予床边B超检查时，发现牛女士的肺动脉高压较高，推测可能是肺栓塞引起。而后的CT检查证实了医生的推测，让牛女士在鬼门关走了一遭的就是那致命的肺栓塞。

　　目前，牛女士病情稳定，已脱离呼吸机。

　　牛女士说，年初三，她坐上自家车从安徽老家回余杭上班。然而，路上堵车堵得十分厉害，原本只需4个多小时的车程，却开了8个多小时。一路上，除了在服务站下车，她都坐在车上，车内狭小的空间也无法活动。结果下了车就感觉头晕不适，第二天头晕加重，想着可能是感冒了，便服下家中备着的感冒药，并饮用了大量的红糖姜水，服用后出了一身汗。没过多久，就在上厕所的路上晕倒了。

　　ICU主任说，长时间坐车，身体不活动，血流就会变慢，特别是下肢的静脉血液回流差，容易引起下肢静脉血栓形成。当人突然下车站立时，血栓就可能脱落，随着血液流动，由于肺的血管比较细，当血栓游到肺里的血管时就会发生堵塞，引起肺栓塞。

　　“久坐、长期卧床、肥胖、静脉曲张，近期做过手术或有骨折、外伤，下肢制动的人都是肺栓塞的高危人群。”鲁海燕建议，坐长途车时，一两个小时后要起身活动，以改善下肢的血液循环。如果没有活动空间，间断蹲立一会，用手按摩下肢也有助下肢血液回流。

　　还要注意多喝水，以稀释血液黏稠度，预防血栓形成。但不建议喝咖啡或碳酸饮料，因为这些饮料有利尿作用，会促进水分从体内代谢出去，进一步加重血液粘稠度。