一场不忠的爱情，导致两个家庭的剧变。2016年娱乐圈最重磅的莫过于王宝强离婚事件，妻子出轨王宝强经纪人宋喆。这场风波的受害人还有宋喆的妻子杨慧，经过半年的风风雨雨，杨慧在微博上首次发声，称要重新开始。

　　杨慧在生日之际发声，表示这一年经历了太多，曾感觉像被世界抛弃一样。杨慧激励自己：“这一刻 放下过去 放开自己 重新开始”。女人在爱情里受伤，有时候真的难以走出阴霾，但心若向阳，春暖花开，好好对自己，重新开始，才是对的做法。那么女人重新开始要怎么做呢?

　　给自己休憩的时间

　　一个人到了需要重新开始自己的人生的时候，一定会是经历了什么波折。或者事业的不顺，感情的挫折，健康的考验等等。到了这个时期的人，不管是身体还是精神上面，都需要一段放松并休息的时间。我挺喜欢那句话，叫做跌倒了休息一下再起来。跌倒的人，如果马上起身，可能面临重新跌到，只有你稍作休息，并看轻让你跌倒的原因，你才能有力气重新站起来。一个人走路跌倒没什么关系，怕的是连续的跌倒，且在同一个地方多次跌倒，这样会对这个人整个人生有很大的打击。所以说，当你想重新开始自己的人生时，请先给自己一小段时间，让自己身心放松。

　　远途旅行

　　放假之后，去自己一直想去却没有机会去的地方，来一场毫无目的的长途旅行。远离一个城市奔赴另一座未知的城，是一种心情的释放，看不同的风景，呼吸不一样的气息，和陌生人交流，看另一座城的百态，或许会带给你不一样的人生感悟，会教会你什么是释怀。

　　选择离开

　　如果这样的一个地方让你呼吸都觉得困难，每天醒来你都觉得是折磨，那么这个地方于你而言肯定是一所监狱，不要让自己成为这里的囚徒，选择离开这里，去另一座城市，天下之大，总会有一个你可以落脚的地方，总会有一座城市赐予你力量，并且让你疯狂的爱上它。

　　不要为自己找借口

　　感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握，爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常为自己的行为寻找借口，自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子，如生日、情人节等，给自己以借口，使感情死灰复燃，从而前功尽弃。

　　改变一些会影响你自信的行为和外表

　　恋情的失去使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧，对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。