如何预防胆囊癌呢?胆囊癌通常是其他类似的疾病所引发的，在患了胆囊类的疾病没有及时的治疗，就很可能会造成癌变，演变成胆囊癌。除此之外，预防胆囊癌也是很关键的。在这里，就来一起看看胆囊癌的预防方法和常见原因吧。

　　胆囊癌的预防方法

　　保持大便通畅。便秘可以引发许多疾患，包括胆囊癌在内。故防止和纠正便秘，保持大便通畅十分必要。

　　日常要多活动，并且有按时排便的习惯，这样才能保证肠胃的正常。水果和蔬菜含有丰富的纤维素，如香蕉、苹果、萝卜、白菜、芥菜等，刺激肠蠕动而防止便秘。

　　预治寄生虫病。应讲究卫生，防止肠道蛔虫的感染，饭前便后要洗手。已发病者也要积极治疗胆道蛔虫症，以防日久发生胆色素结石，诱发癌变。

　　含有维生素B群的食物要多吃。养血润燥和滋阴清热是最关键的治疗原则，含有维生素B群的食物要多吃，比如维生素B6和B12，以及叶酸等等，都可以帮助新陈代谢的同时补充能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧张也有好处。因此，这就是胆囊癌的预防方法之一。

　　饮食要都吃抗癌食物。比如常见的洋葱和大蒜等可以补充萜;水果中的葡萄、草莓、苹果中含有的植物酚以及胡萝卜、薯蓣类，西瓜中含有的胡萝卜素，都被认为是能够抑制突变，具有抗癌作用。

　　然而，又是什么原因导致了胆囊癌呢?

　　胆囊癌的常见原因

　　胆囊炎、胆石症。是最常见的胆囊癌的病因。胆囊癌患者的80-90%伴有胆结石，一般认为胆结石引起的慢性感染长期刺激胆囊上皮使之增生和癌变。有报道胆结石的大小与胆囊癌发生的几率呈正相关。亦有报道慢性胆囊炎伴有胆囊壁钙化者其癌变率达12.5-61%。

　　胆汁中的致癌因子。有人将少量甲基胆蒽，植入6只猫的胆囊内，结果有5只猫诱发了胆囊癌。胆汁中的胆固醇和胆酸盐，在梭形芽孢杆菌等厌氧菌作用下，可将其演变成化学结构与甲基胆嗯相似的化学物质，故认为胆汁中含有的这些致癌因子与胆囊癌的病因有关。

　　胆胰汇合部畸形。胰-胆管汇合部畸形，即胰胆管合流为先天性消化系统畸形。关于胰管合流异常引起胆囊癌的机制，目前最合理的解释是胰液的返流。胰液引起胆囊癌的机制，可能是由于胆汁中卵磷酯被胰液中的磷酸酯A2水解产生脱脂酸卵磷酯，就会对细胞膜造成危害，会在胆囊壁的内侧积聚，并且刺激胆囊的上皮，不是典型的增生以致癌变。

　　工业致癌物质。动物实验显示氮甲苯、亚硝胺等可致胆囊癌的发生。

　　由此看来，有任何的不适都要及时的治疗，避免癌变哦。