9月在芭提雅结束的2019年世界举重锦标赛，是2020年东京奥运会前最后一次世锦赛，也是最重要的一次奥运会资格赛。中国举重队派出20名运动员参加14个奥运级别中的13个，最终获得29金14银10铜，其中总成绩10金5银3铜，取得了中国举重队参加世锦赛的史上最好成绩。中国力量再次震惊世界，这背后是什么在支撑?

　　首先，国家举重队有强大的精神力量。“今年是中华人民共和国成立70周年，今明两年的世界大赛对举重项目的发展、对体育强国建设都有重要意义和作用。”国家体育总局举重摔跤柔道运动管理中心主任、中国举重协会主席周进强告诉记者，这次世锦赛在国庆前夕，队员们都抱着要为国争光的信念备战和参赛，求战欲望、求胜欲望极其强烈，每名运动员都写下了一份请战书，要争取在世锦赛舞台上为国争光。“除运动成绩之外，更可喜的是运动员表现出的顽强拼搏、不屈不挠的精神面貌和精神状态，这也让我们在很多时候绝地反击、反败为胜，令人感动。”

　　除精神力量之外，中国举重队还在训练中插上了科学的翅膀。“这个奥运周期，我们将训练科学化真正落到了实处。现在国家举重队训练馆几乎装备了世界上最先进的科学训练器材和设备，助力运动员的科学训练、治疗和恢复。我们在体能和康复训练的理念上也大大转变，过去很多人认为举重本身就是体能，不太重视体能训练，现在大家改变了陈旧落后的理念，更加注重肌肉、平衡、核心力量、康复治疗等等环节，科学训练成为我们取得成绩的重要支撑点。”周进强表示，在科学训练的基础上还要科学参赛，队伍对世锦赛、奥运会比赛规律的把握上认识越来越清晰，赛前全队把过去在大赛中犯过的错误案例通过视频回放和数据收集逐一分析研究，全队集中讨论了至少7次，把开把、加重、指挥的所有细节一一落实。“我们还非常重视以成功率来保证我们的成绩，彻底改变了过去一些开把重量要得很高，我个人将其称之为‘赌博式开把’导致失误率很高未战先败的现象。现在我们要求队员必须保证4把试举成功，最好6把全部成功，我们也把这种要求体现在队员津贴和奖惩制度上，落到了实处。科学保障也是一个方面，运动员吃、住、行、练所需的任何条件都尽量满足，我们这个周期的备战工作在国家的大力支持下，保障能力和水平大大提高，运动员深受鼓舞。”

　　举重虽然是个人项目，但中国举重队一直秉承“个人项目团队作战”的理念，所以这次成绩的取得也是团队的胜利。“队伍形成领队、教练、科研、医务、营养、理疗、康复等在内的保障团队，男女队都有多个训练组，组与组之间互相竞争与合作。这次世锦赛我们的保障团队有近40人来保障20名参赛运动员，许多其他队伍都很羡慕这样的保障水平，国际举联也对我们赞赏有加。”周进强指出，虽然取得了不错的成绩，但国家举重队不会骄傲自满，因为比赛中也确实暴露出很多问题，体现在赛前训练、比赛指挥等环节上，回去要认真总结成败得失。“有的队员成绩不尽如人意，这要求我们要精益求精，以问题为导向，为东京奥运会打下一个更坚实的基础。令我高兴的是，全队都没有陶醉在这样的成绩上，队员们在比赛后第二天就投入到恢复训练中，没有耽误一天，体现出队伍居安思危、永不满足，为备战东京全力以赴的态度。”(中国体育报)